Zen Zurbaine > Yoga & Gyms

Les meilleurs cours de danse à Montréal

Tango argentin, Bharata Natyam, baladi et bien plus

1, 2, 3, et 1, 2, 3… Le rythme dans la peau, vous ne l’avez pas encore? Attention chères copines, la zurbaine girly que je suis va vous aider à trouver le meilleur cours de danse adapté à vos envies. Envie de danser langoureusement sur des rythmes argentinsAir de Tango Mylène Pelletier et les enseignants…Lire l’article >>

Spécial Fête des Mères: Bonheur et bien-être pour honorer sa maman

Parenthèse zen à Montréal

Comme ma maman vit dans le sud de la France, je ne pourrai pas passer la journée de la Fête des Mères avec elle cette année. C’est une femme qui aime prendre soin d’elle : elle fait beaucoup de sport, elle mange santé et aime se faire chouchouter à l’institut de beauté. Voici la journée…Lire l’article >>

Clairol

L’instinct de l’autonomie

L’arrivée du printemps rime souvent avec changement. Pour ma part, ce changement se manifeste souvent en une envie soudaine de changer de tête. Noire, brune, rousse ou blonde, chaque année sa couleur. Peu importe la teinte, une chose ne change pas : je suis une vraie accro des teintures maison. Malgré mes tendances plutôt accro…Lire l’article >>