On est tous très fiers que Montréal soit une ville UNESCO de design. On peut aussi être heureux car le Bureau du Design de Montréal est encore plus motivé à nous faire découvrir le savoir-faire montréalais. Pour y arriver, une toute nouvelle boutique vient de voir le jour, mais attention pour un temps limité! La boutique éphémère CODE SOUVENIR MONTREAL est un vrai temple de la créativité montréalaise, où l’on peut acquérir des objets uniques et vraiment originaux. Je ne m’attendais pas à autant de diversité parmi les produits présentés : on y trouve de tout! J’ai tout d’abord craqué pour les Hibouillottes de chez Raplapla, mais aussi pour les superbes cahiers de Couples d’Idées. Parmi mes autres découvertes? Les produits en bois pour la cuisine d’À hauteur d’homme, les foulards au tissu unique de String Theory et les bijoux OTRA qui redonnent une seconde vie aux chambres à air de vélo. Les chocolats de Geneviève Grandbois? Ce n’était pas une découverte, mais j’ai été bien heureuse de les y trouver! Le seul point faible? Cette boutique est éphémère. Vous pourrez la visiter jusqu’au 26 mai dans 3 endroits différents :

• Du 21 au 23 mai à C2MTL, à l’Arsenal
• Du 23 au 26 mai lors du 25^ème salon international du design de Montréal, place Bonaventure
• Du 23 au 26 mai lors de l’évènement Haut+Fort au Centre de design de l’UQAM.

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J’adoooore le cacao sous toutes ses formes. C’est pourquoi je n’ai pas hésité à participer à l’atelier culinaire proposé par Cacao Barry, avec le chef Jonathan Garnier. dans ses locaux de la Guilde Culinaire. Je connaissais déjà le fameux beurre de cacao Mycryo, que j’avais découvert l’an dernier lors de l’Expo Manger Santé. Mais j’avoue ne pas toujours avoir su comment l’utiliser. La réponse est pourtant simple : PARTOUT. Pour griller, sauter, saisir ou poêler nos aliments. Ces derniers conservent ainsi le maximum de saveur. Étonnamment, il n’a aucun goût mais réussit plutôt à révéler la saveur des aliments. Qu’est-ce que c’est ? Du beurre de cacao pur à 100 % en poudre. Pourquoi l’utiliser ? Il permet de réduire de 50 à 70 % les calories issues des gras de cuisson, ce qui permet donc de cuire plus sainement nos aliments. Il a été nommé parmi les 10 gagnants du prix SIAL Innovation 2013. Contrairement au beurre ou à l’huile d’olive, Mycryo ne masque pas les saveurs. Autre avantage : il supporte les températures élevées (+ de 200 degrés) vous pouvez donc saisir sans souci tous vos aliments. Comment? 1) Saupoudrez vos aliments avec la poudre Mycryo. Vous pouvez y mélanger vos épices, assaisonnements ou chapelure avant de les enrober. 2) Chauffez votre poêlon, wok ou barbecue. Déposez vos aliments sur la surface chaude et cuisez comme d’habitude votre aliment. Vous pouvez aussi déposer directement la poudre dans le poêlon, dans le cas de crêpes par exemple. Où le trouve-t-on ? Chez IGA et Metro. Visitez mycryo pour la liste des autres détaillants. Combien ?  9,95 $ le pot de 200 g Retrouvez Mycryo sur: Site Web | Facebook | Twitter Zurbaine invitée, Myriam Lessard

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La ville de Boston regroupe pas moins de 18 universités dont la réputée Harvard. Tout le monde a déjà entendu parler de cette prestigieuse institution... ou a, à tout le moins, vu le film Blonde et Légale. À moins de 5 heures 30 minutes de Montréal, la ville a enfin retrouvé son calme depuis les récentes attaques. C'est en passant par la zénitude des routes du New Hampshire que je m'y suis rendue pour célébrer l'anniversaire de ma belle-sœur Isabella et bien sûr, revisiter cette charmante ville du Massachusetts. Voici cinq bons arrêts à faire durant le parcours. 1) Littleton Liquor and Wine Outlets, New Hampshire Ce liquor store appartient à l'état du New Hampshire, ce qui signifie qu'en plus des bas prix, aucune taxe n'est applicable. En ce moment, les vins Italiens sont à l'honneur, mais des vins de France et de Californie sont également offerts. Par exemple, un Moet et Chandon 2010 à 33,75 $, un Château Lamothe de Haux à 14 $ et un Glenlivet supérieur à moins de 40$ valent bien le détour. Globe Plaza Rte 302 568 Meadow Street, Littleton, NH  Retrouvez ce liquor store sur: Site Web 2) Panera On retrouve plusieurs cafés Panera à Boston. Le plus spacieux de leurs bistros se trouve sur la rue Stuart, dans le quartier Boston Commons. Pour la modique somme de 8 $US, un jus d'orange fraîchement pressé, un panini déjeuner composé d'omelette, de fromage et de tomates, un bol de fruits frais et un cappuccino vous seront servis. De quoi boucher un coin avant d'entamer la Freedom Trail... Panera Bread Café 115 Stuart, Boston 617-722-8234 Retrouvez le café Panera sur: Site Web | Facebook | Twitter Retrouvez la Freedom Trail sur: Site Web | Facebook | Twitter 3) Beacon Hill Direction Beacon Hill, ce quartier chic qui longe le parc Boston Commons et les jardins publics où se trouve le bronze de George Washington. Bordé de rues pavées, de vieilles maisons et de somptueux jardins, vous apprécierez faire la découverte de ses petites rues et de sa multitudes d'antiquaires et de brocanteurs. Retrouvez Beacon Hill sur: Site Web 4) Stephanie's on Newbury Après avoir longuement marché, un peu de shopping direction rue Newbury. Architecture du siècle dernier, terrasses à perte de vue : la plus sympathique se nomme Stephanie's. Avant d'attaquer les nombreuses boutiques et friperies, on s'y arrête pour ses burgers de thon albacore, ses frites de patates sucrées et son pichet de sangria blanche. À la vôtre! Stefanie's on Newbury  190 Newbury Street, au coin d'Exeter, Boston 617-236-0990 Retrouvez le restaurant Stephanie's sur: Site Web | Facebook | Twitter 5) North End et la Petite Italie Cet autre quartier historique qui a su préserver son identité italienne - Maison de Paul Revere, dernier vestige du 17e et Old North Church - est principalement composé de restaurants et de boutiques branchées. Nous sommes loin des simples pizzas et pastas. Vous pouvez y dépenser peu ou beaucoup en soirée, mais une chose est sûre, vous serez rassasié où que vous alliez. La Cantina Italiana offre une cuisine authentique familiale depuis 1931. Maria, la proprio, ne pouvait mieux nous le rappeler : « You must try my homemade Bombolotti! » Cantina Italiana 346 Hanover Street, Boston 617-723-4577 Retrouvez la Cantina Italiana sur: Site Web | Facebook Zurbaine invitée, Diane Proulx

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À l’origine, l’organisme CFAD (Continuité famille auprès des détenues) n’était qu’un bazar destiné à venir en aide aux femmes ex-détenues et leurs familles. Gagnant en popularité, le CFAD se transforme et devient La Friperie La Gaillarde, qui, en 2000 s’incorpore en tant qu’organisme à but non-lucratif. Nichée dans le quartier de St-Henri elle occupe les locaux où, durant plus d’un demi-siècle, George Alepins, véritable institution locale, a vendu tapis et compagnie. La Gaillarde est une friperie unique en son genre. Tout en mettant de l’avant plus d’une trentaine d’éco-designers québécois ainsi qu’un vaste choix de vêtements vintage, ainsi qu'un assortiment de tissus pour la couturière en vous, elle tente de conscientiser le consommateur sur les répercussions environnementales qu’auront ses choix vestimentaires. À une époque où la mode rapide surcharge notre garde-robe, La Gaillarde est un bel exemple de réussite. En plus de contribuer au mieux-être de sa communauté et au bonheur des adeptes du vintage et des éco-fashionista, La Gaillarde organise non seulement des défilés de mode mais aussi des tables rondes et des conférences durant lesquelles sont abordés des sujets ayant trait à la consommation responsable, aux préoccupations sociales et environnementales reliées à l’industrie du textile, à la mode rapide versus la mode durable, pour ne nommer que ceux-là. Lors de ces événements, La Gaillarde invite des personnalités connues qui ont a cœur l’environnement et la responsabilité sociale, tels Steven Guilbeault, co-fondateur d’Équiterre, Ève Beaudin, chroniqueuse et journaliste de consommation responsable Cap sur l'été à Radio Canada avec Ève Beaudin ou Sonia Paradis de la Fabrique éthique de Montréal. Vous aussi pouvez faire votre part en devenant membre. Pour la modique somme de 10 $ par année, vous encouragez une entreprise locale en plus d’avoir droit à de nombreux privilèges dont un rabais de 5 % sur presque tout en boutique, des offres et invitations exclusives ainsi qu’un droit de vote à l’Assemblée générale annuelle de La Gaillarde. En 12 ans, La Gaillarde, en plus d’être une alternative à la consommation de masse, est devenue le rendez-vous des éco-consommateurs. Pour toutes celles à la recherche de pièces uniques ou produites en très petites quantités ou encore d’idées pour une soirée thématique ou pour l’Halloween, La Gaillarde est un incontournable! La Gaillarde 4019, rue Notre-Dame Ouest, Montréal, H4C 1R3 Métro Place St-Henri 514.989.5134 Heures d'ouverture Lundi au vendredi : 11h à 19h Samedi et dimanche : 11h à 17h Retrouvez La Gaillarde sur: Site Web | Facebook | Twitter Zurbaine invitée : Isabelle Havasy

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Le 10 mai dernier, j'ai eu la chance d'être invitée au chic et élégant Bal sucré, une soirée convoitée organisée par le Jeune McCord, qui célébrait cette année sa quatrième édition. Le Jeune McCord est un comité qui regroupe de jeunes professionnels qui sont passionnés par l'art et la culture et qui appuient bénévolement le Musée McCord afin de contribuer à la réalisation de ses activités. Tous les profits de la soirée vont à la conservation des collections du Musée, afin d’encourager la préservation et le partage de notre histoire. J'étais conquise par le thème l'élégance des années 1950 inspiré de la prochaine exposition sur Grace Kelly qui se tiendra au Musée McCord dès le 6 juin. Sincèrement, tout était magnifique et je n'avais pas assez de mes yeux pour tout voir.  L'ambiance était lounge et feutrée grâce à la musique du band jazz Alex Bellegrade et de l'éclairage bleuté tamisé. Ce fut un plaisir de découvrir ce bar à scotchs du Pub Burgundy Lion. Moi qui n'y connais rien, j'ai pu bénéficier de leurs judicieux conseils et même goûter à un scotch plus délicat. Ensuite, ce fut un bonheur de déambuler vers les délicieuses stations gastronomiques des Queue de Cheval, groupe Santos/Dolcetto et Taverne Square Dominion, de goûter aux huîtres hallucinantes du restaurant le Garde-Manger et même de passer par comptoir Lesters (on y faisait même la file)...et bien d'autres. Photobooth, cornets de barbe-à-papa, friandises disposées partout dans notre salle... oui, c'était un Bal sucré à tous les niveaux! Et surtout, pour une zurbaine éprise des belles tenues, c'était génial! Robes voilées, tutus en tulle ou en plumes, escarpins griffés et vertigineux, complets élégants... la foule était belle et joyeuse! Bref, ce fut une soirée vraiment glamour où toute zurbaine se serait sentie princesse! Mais surtout c'est une superbe façon de monopoliser les invités et de les impliquer à la préservation de ce Musée dédié à préserver l'histoire de Montréal, d'hier à aujourd'hui. Retrouvez le Jeune McCord sur: Site Web | Facebook

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Que ce soit entre amis, en groupe ou en couple, Namos, un nouveau restaurant grec sur Bernard, saura satisfaire dans tous les contextes. Ouvert récemment, l’établissement offre une cuisine grecque assez traditionnelle, mais présentée façon mézés (pensez tapas), plus moderne et invitant au partage. L’endroit est sympathique, la décoration chic, branchée mais confortable, et la terrasse extérieure donne tout de suite envie d’aller profiter de la belle soirée chaude. Un serveur attentionné s’empresse de prendre notre commande et c’est une bonne chose puisqu’au premier coup d’œil au menu, nous sommes toutes les deux affamées! Nous avons commandé une variété de plats qui sont arrivés en succession rapide. La véritable salade grecque, d’une fraîcheur remarquable, a ouvert le bal, suivie des croustilles de zucchinis et d’aubergines accompagnées de tzatziki maison. Un plaisir. Nous commentons rapidement sur la fraîcheur de tous les ingrédients et combien de si simples aliments peuvent être aussi délicieux. L’utilisation d’herbes fraîches (c’est vraiment le mot que je retiens de la soirée) rehausse chaque plat sans toutefois êtres sur-utilisées ou mal mariées. Tout se complète. Le saganaki, fromage grec flambé, était croustillant à souhait, et son centre moelleux et goûteux. Je n’en avais jamais goûté et j’ai adoré. On m’avait chaudement vanté le plat de pieuvre, nous ne pouvions donc passer à côté. Servie grillée avec oignons rouges et câpres, la simplicité de la préparation permettait de faire honneur à la chair tant au point de vue texture que goût. La sélection des plats est traditionnelle mais avec une variante moderne au goût du jour. La présentation est simple, belle et appétissante tant pour les yeux que le palais. C’est en se demandant si nous avions encore faim que nous avons réalisé que nous n’avions pas du tout exploré les plats à base de viande – très alléchants d’ailleurs – mais ce sera pour une autre fois, puisque nous voulions garder un peu de place pour le dessert. On veut encore des beignets au miel, légers, sucrés et rassasiants, servis avec de la glace à la vanille. Juste assez pour combler ledit goût de sucré et nous permettre de terminer le repas de belle façon. Et la facture? Une autre belle surprise. Les plats varient entre 4 et 9 $ pour les accompagnements et desserts et entre 8 et 20 $ pour les choix plus consistants. Restaurant Namos 228, rue Bernard Ouest Tél. : (514) 490-4222 Heures d'ouverture : Le midi Du lundi au vendredi : 12h à 15h Le soir Du dimanche au jeudi : 17h à 22h Le vendredi et samedi : 17h à 23h Retrouvez Namos sur: Site Web | Facebook | Twitter

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Entre deux séjours sur une terrasse ou à préparer un BBQ dans un parc, il est parfois difficile de cuisiner en été. J'ai été vraiment heureuse de tester la gamme de sauces Le Grand, car elles sont hyper pratiques! En plus, elles sont faites d'ingrédients naturels, sans OGM et sans produits laitiers (idéal pour les personnes intolérantes!). Vous avez déjà envie de les essayer? Un concours vous attend à la fin de cet article! Charlotte vous a présenté dernièrement les sauces rosées Le Grand qui l'ont réconfortée cet hiver. Aujourd'hui, je vous propose une recette typiquement estivale! Prête en un instant, elle libérera vos soirées pour passer encore plus de temps dehors! La quiche printanière Ce qu'il vous faut: - 3 œufs - 1/2 sachet de sauce Rosée Rustique de la Maison Le Grand - 100 ml de crème de cuisson 35 % - des petits oignons verts (au goût) - 200 g de bacon épais, coupé en dés - 100 g de cheddar vieilli 4 ans, coupé en dés - Une pâte feuilletée Préchauffer le four à 375°F. Faire chauffer une poêle à feu fort, puis y déposer le bacon. Le faire dorer puis baisser à feu moyen et rajouter les oignons verts. Laisser cuire jusqu'à ce que le bacon soit bien cuit. Pendant ce temps, mélanger dans un bol les œufs, la sauce Rosée Le Grand et la crème. Pas besoin de sel car le bacon va le remplacer. Déposer la pâte feuilletée dans le fond d'un plat, puis y verser le mélange liquide, puis le bacon et les oignons cuits, et enfin le cheddar. Mettre au four pendant 40 min, jusqu'à ce que la quiche soit bien dorée. Laisser refroidir un peu et déguster accompagné d'une salade de mâche ou de roquette. Cette quiche est aussi délicieuse le lendemain! Cette recette vous a donné l'eau à la bouche? Participez au concours ci-dessous pour gagner 50 $ de produits Le Grand! Retrouvez les sauces Le Grand sur: Site Web | Facebook | Twitter CONCOURS Maison Le Grand Afin de gagner toute la gamme des sauces pesto et rosées d'une valeur de 50 $ de la Maison Le Grand, il suffit seulement d'indiquer dans les commentaires la sauce que vous aimeriez tester parmi toutes la gamme (à découvrir ici)! Pour augmenter vos chances de gagner, suivez les instructions dans le formulaire ci-dessous!

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ÉVÉNEMENT/MODE La Black Fashion Week Du 15 au 17 mai, à 18 heures Église St-Jean Baptiste Pour la première fois à Montréal, on salue la venue de la Black Fashion Week!Sous la gouverne de la designer sénégalaise Amada Paris, on fait connaissance avec les acteurs de la mode "noire" de la métropole. On y verra défiler les créations de Helmer Joseph, Luxyria, Samuel Dong & Yves Jean Lacasse, Au Noir, Claudette Floyd et bien d'autres. Retrouvez la Black Fashion Week sur: Site Web | Facebook | Twitter FÊTE/ÉVÉNEMENT/MODE La Fête de la mode St-Denis - défilé Les 18 et 19 mai De 13 h à 17 heures Rue St-Denis, entre Gilford et Roy On fête la mode et le printemps sur St-Denis de belle façon ce weekend! Un événement fashion unique et tout nouveau à découvrir, rassemblant plus de 12 designers (Muse, Nisse, Melow, Philippe Dubuc...), 24 boutiques et magasins et plus de 130 ensembles à admirer. Imaginez trois groupes de mannequins qui parcourront les trottoirs de la rue St-Denis en départ simultané, à trois heures différentes et portant chaque fois un ensemble différent. Ils seront ensuite rassemblés sur une scène coin Duluth/St-Denis. Des musiciens les accompagneront dans leurs parcours. De plus, des mannequins artistiques participeront au défilé et une oeuvre du sculpteur Daniel Auclair fera ici sa première apparition publique. Fashion, fashion! Retrouvez cet événement sur: Site Web | Facebook FÊTE/MUSIQUE/ÉVÉNEMENT Le Quartier des spectacles fête Montréal 17 mai de 12h00 à minuit Quartier des spectacles Le Quartier des spectacles se met en mode fête de la Métropole et pour l'occasion c'est de 12h00 à minuit que des activités époustouflantes et des prestations musicales vous seront offertes. Prestations artistiques, le plus gros apéro en ville, des camions bouffe  de rue ( Grumman, Route 27, WINNIBURGER ...) et un pique-nique géant sur la place des festivals sont entre-autres des activités proposées. Rendez-vous ce vendredi à 21h30 sur l'esplanade de la Place des Arts. Ça va être génial car vous pourrez y entendre et voir Ariane Moffat, Louis-Jean Cormier, Jérôme Minière, Yann Perreau ( et bien d'autres) qui s'associent pour l'occasion aux studios à 5 studios montréalais pour vous proposer un concert alliant vidéoprojections et prestations musicales. WOW! Retrouvé ce festival sur: Site Web | Facebook SALON/ÉVÉNEMENT/GASTRONOMIE Le Salon J'ai Faim Les 18 et 19 mai de 11 à 18 heures Église Saint-Enfant-Jesus  5035, St-Dominique (coin Saint-Joseph) Une superbe initiative gourmande de Nourris ta créativité qui vous permettra de découvrir des produits gastronomiques locaux et des talents créatifs d'ici! Dégustations, activités pour les enfants, conférences, artistes présents... bon appétit! Retrouvez ce salon sur: Site Web | Facebook | Twitter FESTIVAL Festival Accès Asie Festival du Patrimoine asiatique de Montréal Du 2 au 19 mai Plusieurs lieux On célèbre toutes les disciplines artistiques asiatiques dans ce festival haut en couleurs, que ce soit le théâtre, la danse, le cinéma, les arts visuels, la musique ou la poésie. Sous le thème « Le geste de partage », on s'ouvre au talent d'artistes provenant de plus de 20 pays orientaux. Une culture riche et superbe et une façon de plus d'échanger à travers l'art! Retrouvez ce festival sur: Site Web | Facebook | Twitter Spectacle/cirque Odysseo Dès le 14 mai Sous le Grand Chapiteau Blanc 2805, boul du Souvenir Laval, Québec Le spectacle Odysseo est présenté à partir du 14 mai, sous un magnifique chapiteau blanc, à Laval. J’ai eu le plaisir de voir Cavalia et je vous assure que c’est fascinant et très émouvant de voir la relation complice des artistes et de ces superbes chevaux.  D’une poésie infinie! Un spectacle de deux heures qu’on annonce plus grand que nature tant par sa scénographie flamboyante, plus grand chapiteau de tournée, plus grand nombre de chevaux en liberté… l'art équestre à son meilleur! Retrouvez ce spectacle sur: Site Web | Facebook | Twitter

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Il y a maintenant déjà 10 ans que les Montréalais et Montréalaises se régalent à l’Apéritif à la française, un événement annuel qui a pour but la découverte du meilleur des tendances de la gastronomie, de l’oenologie et de l’art des coquetels à la française. C’est toujours si populaire que les billets pour cette année sont déjà tous partis, mais… il n’y a maintenant plus de raison de bouder ceux et celles qui les ont eu avant nous, car les gentils gens derrière l’Apéritif ont eu la superbe idée de lancer cinq mini-soirées similaires dans cinq quartiers à Montréal. Alors, préparez-vous pour les Apéros de quartier, qui débutent le 29 mai avec le lancement officiel au Quai No 4, à Rosemont. Ça pique votre intérêt? Ça tombe bien : nous avons deux billets pour le premier Apéro de quartier à vous offrir (voir à la fin de cet article)! Allons à l'Apéro! Choisissez votre quartier préféré (ou plusieurs!). Pour 30 $, vous aurez droit à 4 consommations (3 boissons et 1 plat). En tant que vétéran de l'Apéritif à la française, je peux vous affirmer que les Français savent bien manger et boire, donc votre argent sera bien investi. Des plats supplémentaires seront offerts pour un prix modique (autour de 10 $ l’assiette) et la fête sera assurément au menu! 29 mai ǀ Quai n#4 ǀ Rosemont 06 juin ǀ Sinclair ǀ Vieux-Montréal 13 juin ǀ Greasy Spoon ǀ Mile-End 20 juin ǀ Chez ma grosse Truie Chérie ǀ Centre-Sud 26 juin ǀ Les éclusiers par Apollo ǀ Vieux-Port Je sens que ça vous titille déjà... Allez, venez nous rejoindre aux Apéros! Apéros de quartier (Attention : le nombre de places est limité!) Apéritif à la française 2013 Billet commandité par Sopexa Canada Ltée Le CONCOURS des APÉROS DE QUARTIER Envie de passer une soirée gourmande? Participez et courez la chance de gagner deux billets pour le lancement les Apéros de Quartier au Quai No.4, dans Rosemont le 29 mai. Il suffit de cliquer!

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Aujourd'hui je partage avec vous mon rituel du printemps, pour effacer le teint terne, se remonter le moral et être au top! 1) C’est le temps d’une petite coupe pour dire adieu aux cheveux secs et ternes de l’hiver. Rien de tel qu’une nouvelle coiffure pour nous remonter le moral. On peut en profiter pour offrir à notre chevelure un bon traitement. Pour ma part, il n’y a qu’Alvaro qui a le droit de poser ses ciseaux sur mes cheveux car il respecte le nombre de centimètres à couper tel que demandé par la cliente. Ce que ne font pas tous les coiffeurs n’est-ce pas? En plus, c'est une personne authentique que tout le monde souhaite avoir comme ami. Alvaro 514.274.3304 2) Renouvelez sa palette de maquillage Dites au revoir aux couleurs sombres de l’hiver et dites bonjour aux nouvelles couleurs printanières. J’ai littéralement craqué pour la ligne Maquillage Pure Argan de la compagnie québécoise Zorah biocosmétiques. Des produits naturels produits chez nous. En plus d’une BBB Crème 7 en 1; 34,99$ (l’une des préférées de Carrie) la ligne propose deux mascaras soins, des brillants à lèvres qui ne collent pas (7 teintes), des ombres à paupières qui tiennent, et des ligneurs liquides qui permettent de faire des yeux de biches comme une pro. Pour les points de vente cliquez sur www.zorah.ca 3) Le pouvoir des cellules souches De plus en plus de recherches nous démontrent le pouvoir des cellules souches dans la lutte contre le vieillissement. Ce printemps je fais donc le plein d’algues bleues. Stem Enhance 2 est le premier produit naturel prouvé scientifiquement qui favorise la libération des cellules souches adultes de la moelle osseuse. Il aide ainsi la régénération cellulaire qui permet au corps de se réparer lui-même, grâce à sa composition naturelle, l’algue bleue vert, A.F.A. Une capsule le matin et une l’après-midi et l'on retrouve vite notre énergie. Quelques mois après avoir accouché de mon fils, je me suis retrouvée épuisée et seulement 3 semaines après avoir débuté cette cure j’ai pu sentir la différence. De plus, les bienfaits de l’algue bleue étant bénéfiques aux bébés j’ai pu transmettre ces bienfaits à fiston grâce a l’allaitement. 65,95$ En vente en ligne seulement ! 4) Encore des cellules souches Cette fois ce sont les chercheurs de Neostrata qui ont travaillé sur ces propriétés régénératrices pour mieux agir sur les signes du vieillissement. Le résultat est le Gel Anti-âge avec Cellules Souches de fruits. En fait, comme en vieillissant nous produisons moins de cellules souches, ce gel permet de les protéger, de les stimuler tout en prolongeant leur longévité. Les ingrédients? Un dérivé des cellules végétales d'une pomme, du rétinol (un ingrédient vedette des crèmes anti-âge), des peptides et du Matrixyl. J’ai adoré sa texture gel et l’effet douceur qu’il procure. J’ai l’impression que ma peau reprend vie et délaisse le teint terne hivernal. Offert dans toutes les pharmacies. 5) Cure anti-capitons Dans quelques semaines ce sera la saison des maillots, êtes-vous prêtes? En préparant maintenant notre corps nous pourrons aller sans honte à la piscine. Comment? En faisant un petit effort –rien n’arrive sans rien- en 3 petites étapes. 1) En se massant chaque jour avec une crème anti-cellulite, 2) En s'exfoliant 2 fois par semaine et en mangeant mieux (diminuez le sel au maximum, abusez de l’artichaut, du persil (excellent en taboulé?) et de l’ananas), 3) En dormant un minimum de 8 heures (plus difficile pour moi car j’ai un petit être qui s’éveille encore) et en méditant un peu afin de mieux gérer le stress (grand ami de la cellulite). Mes préférées :  Bi-Gel Contour de Phytomer (99$) Sérum Sculptant de Nuxe Body (41.00$) et le Lift Minceur Défi Capiton de Clarins (65$). Zurbaine invitée, Myriam 

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